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일식 전문가가 알려주는 냉동참치 먹는 법! 해동부터 회뜨기, 요리까지 풀코스!

kitchen_caden자산 8개

레시피

참치 3종 코스 (회, 초밥, 덮밥)

3인분45분

재료

  • 냉동 참다랑어(속살, 중뱃살, 배꼽살 각 200g)
  • 소금 2~3스푼
  • 밥
  • 초밥용 식초(배합초)
  • 고추냉이
  • 진간장
  • 쪽파
  • 김가루

조리 단계

  1. 1. 미지근한 물에 소금 2~3스푼을 넣어 3~4% 농도의 염수를 만든 후 냉동 참치를 담가 겉면의 이물질을 닦아낸다.
  2. 2. 해동지로 참치를 감싸 수분을 제거하고 냉장고에서 약 30분간 숙성한다. (가정에서는 살짝 얼어있는 상태가 썰기 편함)
  3. 3. 참치의 하얀 결(힘줄)이 끊어지는 방향으로 썰어 회로 준비한다. 이때 낮은 쪽이 몸 앞쪽으로 오게 배치한다.
  4. 4. 초밥용 밥을 쥐고 고추냉이와 썰어둔 참치를 올려 초밥을 만든다.
  5. 5. 남은 자투리 살과 질긴 배꼽살은 간장과 고추냉이에 버무리고, 질긴 부분은 토치로 살짝 구워(아부리) 밥 위에 올린다.
  6. 6. 쪽파와 김가루를 고명으로 올려 마무리한다.

실전 기법

  1. 3~4% 농도의 염수 해동 해동 단계 미지근한 물, 소금 2~3스푼

  2. 질긴 부위 아부리(토치 구이) 처리 조리 단계 요리용 토치

이 영상에서 만든 레시피

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